講者:陳宮妹
日期:2012-08-15
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    海燕窩又名珊瑚藻( Kappaphycus )
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    營養成份
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    乾燥的海珊瑚
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    先洗乾淨、泡水至膨脹
  • 00:10 7.
    泡水約四小時以上
  • 00:09 8.
    糖、醋、香油、麻油、蒜頭
  • 00:09 9.
    依序加入調味料~糖
  • 00:09 10.
    依序加入調味料~醋
  • 00:09 11.
    依序加入調味料~香油
  • 00:09 12.
    依序加入調味料~醬油
  • 00:09 13.
    攪拌均勻
  • 00:09 14.
    放置冰箱入味約四小時以上
  • 00:09 15.
    紅蘿蔔、西芹略炒
  • 00:09 16.
    拌入涼拌珊瑚草中
  • 00:10 17.
    酸甜、蒜味十足的涼拌珊瑚草即可上桌
  • 00:03 18.
    ** after 涼拌海珊瑚.ppt
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涼拌珊瑚草
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      海燕窩又名珊瑚藻( Kappaphycus )
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      營養成份
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      乾燥的海珊瑚
    • 00:09 6.
      先洗乾淨、泡水至膨脹
    • 00:10 7.
      泡水約四小時以上
    • 00:09 8.
      糖、醋、香油、麻油、蒜頭
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      依序加入調味料~糖
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      依序加入調味料~醋
    • 00:09 11.
      依序加入調味料~香油
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      依序加入調味料~醬油
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      攪拌均勻
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      放置冰箱入味約四小時以上
    • 00:09 15.
      紅蘿蔔、西芹略炒
    • 00:09 16.
      拌入涼拌珊瑚草中
    • 00:10 17.
      酸甜、蒜味十足的涼拌珊瑚草即可上桌
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    位置
    資料夾名稱
    陳宮妹老師
    發表人
    陳宮妹
    單位
    餐飲管理科
    建立
    2012-08-15 21:54:24
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    2020-11-12 10:09:08
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